半夜不睡發推特　研究證明影響NBA球員比 - NBA

半夜不睡發推特　研究證明影響NBA球員比賽表現

NBA季後賽開打後不少球員都宣布暫時關閉臉書、推特等社交媒體，希望能夠專心比賽，
根據美國紐約州的石溪大學研究報告，球員如在社交媒體使用不當，確實可能會影響比賽
發揮。

石溪大學的研究人員以前1天晚上11點到比賽當天早上7點這段期間NBA球員所發的「深夜
推特」進行追蹤，從2009-10球季起至2015-16球季止，共追蹤的112個帳號在深夜發出的3
萬多條推特。

結果研究發現，發完「深夜推特」後的第2天比賽，球員的得分會比正常情況下滑1分，命
中率也會下降1.7%，甚至可能會影響到他們的出場時間，球員們的上場時間比正常情況少
2分鐘。石溪大學社會學教授瓊斯(Jason J. Jones)說：「我們想用這些數據告訴大家，
睡眠不足會影響球員的比賽水準。」（陳雍仁／綜合報導）

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